Urheilu

Urheilu tarkoittaa fyysistä aktiviteettia, joka sisältää kilpailun ja harjoittelun eri muodoissa. Se voi kattaa monenlaisia lajeja, kuten joukkuepelejä (kuten jalkapallo ja koripallo), yksilölajeja (kuten yleisurheilu ja uinti) sekä muita aktiviteetteja, jotka vaativat voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja taitoa. Urheilusuoja tekee mahdolliseksi osallistua kilpailuihin, kehittää fyysistä kuntoa ja taidot ja edistää yhteisöllisyyttä. Urheilua voi harrastaa eri tasoilla, alkaen huippu-urheilusta ja päättyen vapaa-ajan liikuntaan. Urheilun avulla voidaan myös edistää terveyttä ja hyvinvointia, sillä säännöllinen liikunta parantaa fysiologista kuntoa ja psykologista hyvinvointia. Urheilun merkitys ulottuu myös kulttuuriin ja yhteiskuntaan, sillä se voi yhdistää ihmisiä ja luoda yhteisöllisyyden tunnetta.